Welkom bij Voor Fascia, specialist in fasciatherapie
Bij Voor Fascia in Zwolle sta ik klaar om je te helpen bij complexe fysieke klachten met behulp van fasciatherapie. Deze gespecialiseerde vorm van fysiotherapie richt zich op het herstellen van de bewegingsvrijheid en het verminderen van pijn en spanning in het lichaam.
Centraal in de behandelingen staat de fascia: het bindweefsel dat een belangrijke rol speelt bij pijnklachten, zowel acute als chronische pijnklachten.
Door dit weefsel gericht te behandelen, help ik jou weer vrij te bewegen en pijnvrij te leven.
De praktijk, gelegen in de goed bereikbare wijk Dieze-Oost, staat bekend om een dynamische aanpak, samenwerking en een toekomstgerichte visie waarin actuele ontwikkelingen en specialistische kennis centraal staan.
Laurens Bank
Fasciatherapeut, Fysiotherapeut en praktijkeigenaar
Mijn naam is Laurens Bank. Sinds 2012 ben ik werkzaam als fysiotherapeut, een beroep dat ik met veel plezier en toewijding uitoefen. Door de jaren heen heb ik ervaring opgedaan in verschillende settingen, zoals verpleeghuizen, particuliere praktijken en mijn eigen praktijk. Sinds 2021 ben ik actief bij Fysiotherapie Dieze Oost in Zwolle en heb ik me gespecialiseerd in fasciatherapie bij Fascia Integratie Therapie. En sinds oktober 2024 staat Voor Fascia er als Fasciatherapie-praktijk.
Voor mij zijn lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden. Het leven bestaat uit bewegen. Samen met jou zoek ik graag naar een duurzame en gerichte oplossing, zodat jij je weer vrij kunt bewegen en prettig in je lichaam voelt.
Specialisaties
Ik heb me verder gespecialiseerd in Fasciatherapie, musculoskeletale, orthopedische en manuele therapie, en sportrevalidatie. Daarnaast blijf ik me verder verdiepen in ademtherapie (Breathwork) en de nieuwste modules van de Fasciatherapie. Ik heb me aangesloten bij het netwerk van Fasciaweb/Fascia Integratie Therapie NL.
Specialisaties
-
Modules Fasciatherapie — Fascia Integratie Therapie (F.I.T.)
-
Breathwork: Biohacker Level 1 – Breathwork Masterclass i.o
-
Anatomy Trains I
-
Orthopedische Geneeskunde Wervelkolom Manueel Therapie– NAOG
-
Mylogenics: Activation, Rehab, Release – Overload Worldwide
-
Active Release Techniques: Spine L1, Lower Extremity L1 – ART
-
Medical Taping Concept – MTC
Wat is Fasciatherapie?
Fasciatherapie is een specialistische behandelwijze in de fysiotherapie, waarbij aandacht voor de fascia centraal staat. Fascia betekent bindweefsel; het omvat alle bindweefsels die hiermee verbonden of betrokken zijn. Deze bindweefsels bedekken en verbinden alle spieren, botten en organen met elkaar en vormen een groot 3D-netwerk in het lichaam van de mens. Het bindweefsel is erg gevoelig en is verantwoordelijk voor verschillende belangrijke processen in het lichaam.
Bij Fasciatherapie worden weefsels op een gerichte manier effectief in beweging gezet. Hierdoor komen de spieren, pezen, gewrichten en bindweefsels weer in de juiste en natuurlijke verhoudingen. Pijnklachten en geïrriteerde weefsels zullen dan kunnen herstellen.
Fasciatherapie is gericht op het terugbrengen van een gezonde spanningsverhouding in de weefsels. Gezond bindweefsel is van het grootste belang om pijnvrij te kunnen bewegen, voor de uitvoer van lichaamsprocessen, het verdelen van krachten, voeding van weefsel en het ervaren van een gezonde-, flexibele- en pijnvrij lichaam.
Intake en onderzoek
Tijdens het intakegesprek kijk ik samen met jou naar de oorzaak en gevolgen van je klachten. Door goed naar je te luisteren en onderzoek te doen, kan ik een diagnose stellen en en een behandelplan voor je maken. Het doel is altijd om een langdurig resultaat te bereiken: een lichaam dat soepel beweegt zonder pijn. Ik let ook op compensaties en geef advies over hoe je kunt voorkomen dat de klachten terugkomen.
Technieken en oefeningen
De behandelingen zijn gericht op het soepel en pijnvrij maken van het bindweefsel. Ik gebruik hiervoor verschillende technieken, zoals Active Release Techniques, Mylogenics, Anatomy Trains, Myofascial Release en Deep Tissue Massage. Naast handmatige technieken gebruik ik ook instrumenten om het bindweefsel beter te bewegen (IASTM – Instrument Asissted Soft Tissue Mobilisation). Ook is Actieve oefentherapie/fasciatraining van belang. Door gerichte oefeningen verbeteren we de spanning en veerkracht van het bindweefsel. Dagelijkse bewegingen zoals wandelen, fietsen en zelfs dansen, helpen hierbij, net als
ademhalingsoefeningen voor activatie, ontspanning en pijnverlichting.
Trainingstherapie en Fasciatraining
Trainingstherapie en Fasciatraining gaat om krachtig en soepel bewegen. Je traint met als doel het bindweefsel sterker en veerkrachtiger te maken. Hierbij gebruiken we veel verschillende soorten oefeningen. We stellen een trainingsschema op voor jouw persoonlijke doel. Dit kan zijn voor het revalideren tijdens/na een blessure. Maar ook als fysieke training naast je sport, om beter te kunnen presteren tijdens het seizoen. We kunnen werken met een off-season trainingsprogramma en sport specifiek. Voor begeleiding in de vorm van Trainingstherapie en Fasciatraining kan je een afspraak maken. Neem contact op voor de mogelijkheden.
Wanneer kiezen voor fasciatherapie?
Fasciatherapie kan helpen bij verschillende pijnklachten, zoals na een operatie, verstuikingen, sportblessures, zenuwinklemming of overbelasting. Fysieke stress is vaak een belangrijke oorzaak, maar ook mentale stress kan meespelen. Door de brede aanpak van fasciatherapie belichten we tijdens de behandeling zowel de fysieke als mentale factoren van je klachten. Zo werken we samen aan een soepel en gezond lijf.
Veelvoorkomende klachten die te behandelen zijn met fasciatherapie:
- Spierklachten;
- Klachten aan de buik/romp;
- Ribklachten;
- Sportklachten;
- Rugklachten;
- Nekklachten;
- Vormen van hoofdpijnklachten;
- Whiplashklachten;
- Schouderklachten;
- Gewrichtsklachten;
- Krachtsverlies;
- Gevolgen van artrose;
- Arm, elleboog, pols en hand klachten;
- Heup, knie, enkel en voet klachten.
Specifieke aandoeningen: ACNES, POCNES, Syndroom van Tytze, Ehlers Danlos Syndroom of Fibromyalgie.
Tarieven en vergoedingen
Fasciatherapie valt onder fysiotherapie. Hiervoor gelden de onderstaande praktijktarieven. Omdat ik werk zonder contracten met de zorgverzekeraars, wordt als je aanvullend verzekerd bent een deel van de behandelingen vergoed. Dit betekent dat je zelf de nota betaald en daarna indient bij jouw verzekeraar. Controleer vooraf de voorwaarden van jouw verzekering om te weten welke kosten vergoed worden.
Tarieven 2025
|
Fasciatherapie/ Fysio-manuele-trainings therapie |
€70 |
|
Intake |
€85 |
|
Verzuimtarief (afzeggen binnen 24uur/No show) |
€50 |
Een intake duurt naar verwachting 30-45 minuten. Behandeling of training 30 minuten. Het is handig dat je direct na de behandeling per pin of digitale overboeking afrekent. Dit zorgt voor een snelle en gemakkelijke afhandeling van de betaling. Nadien verstuur ik de nota per e-mail.
*Afzeggen en verzetten dient 24 uur van tevoren te gebeuren en anders geldt het verzuimtarief.
Afmelden/verzetten afspraak
Heb je een afspraak gemaakt die niet meer uitkomt? Je kunt de afspraak kosteloos verzetten, mits dit minimaal 24 uur van tevoren gebeurt. Dit kan eenvoudig via e-mail, telefoon of WhatsApp.
- Bij een wijziging binnen de 24 uur voor de afspraak, wordt een deel van het tarief, zijnde €30,00, in rekening gebracht.
- Jouw verzekeraar vergoedt deze kosten niet.
Neem gerust contact met ons op als je vragen hebt of je afspraak wilt verzetten.
